大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于预防***的问题，于是小编就整理了3个相关介绍预防***的解答，让我们一起看看吧。
流感来袭，大人小孩通通被“击倒”，如何预防？
今年我没打上流感疫苗，因为疫苗数量太少。
因此，我现在只要去公共场合就戴口罩，并且有机会就洗手，比如在商场等有卫生间的地方，这些地方一般还提供洗手液。
预防流感的小技巧
尽量避免与病人密切接触，所以出门最好戴上口罩，因为公交车上有人咳嗽或打喷嚏。您自己生病时，尽可能限制与他人接触，以避免传染给他们。
- （图片来源网络，侵删）
清洁和消毒可能被流感***污染过的表面和物体。
如果您有明确的流感症状，如发烧和肌肉酸痛，那么即使在发烧已经好转后，也应该在家继续呆24小时，降低流感***的传播能力
（图片来源网络，侵删）
- 咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻。使用后将纸巾扔进垃圾桶。
如果已经染上流感
流感症状包括发烧，咳嗽，喉咙痛，流鼻涕或鼻塞，全身酸痛，头痛，发冷和疲劳。有些人也可能有呕吐和腹泻。但也有人可能感染了流感，但没有发烧或呼吸道症状。
但无论如何，流感不能用抗生素进行治疗，因为抗生素只能对付特定的细菌不能对付***，而流感是由流感***引发的。有些抗***药，对流感有一定效果，如：奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等。
在此，我想强调一下晒太阳的好处！
有个营养素特别重要，就是维生素D，又叫做“阳光营养素”。晒晒太阳，既可享受冬季的温暖，又可以促进合成身体所需要的维生素D。
现代科学研究证明，维生素D缺乏可能导致许多健康问题，从大家耳熟能详的佝偻病和软骨病，还有较高风险的呼吸道感染、某些炎症性疾病等。
然而现在的许多人都缺少户外活动，包括老人和孩子。许多职场人士也是如此，不但户外活动少，还经常处于人多并且相对密闭的环境。
现代人十之四到六成有缺乏维生素D的嫌疑，晒太阳是最经济、实用和安全的获取维生素D的方法。
我建议如果一天中在户外晒太阳的时间不要低于一个小时，在大楼里工作两个小时就出来走走。
经常做做阳光下的运动就更好啦。
什么是流感？流感和普通感冒有何区别？该如何有效防治流感？湖南中医药大学第一附属医院呼吸内科主任范伏元教授为大家详细解答。
流行***冒（以下简称流感）是由流感***引起的一种急性呼吸道传染病，在世界范围内引起暴发和流行。
流感起病急，虽然大多为自限性，但部分因出现肺炎等并发症可发展至重症流感，少数重症病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征(ARDS)或多脏器衰竭而死亡。
范伏元教授表示：流感主要表现为发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39-40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。
常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等，颜面潮红，眼结膜充血。
部分以呕吐、腹痛、腹泻为特点，常见于感染乙型流感的儿童。
无并发症者病程呈自限性，一般发病3-4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复一般需要1-2周。
（1）年龄＜5岁的儿童（年龄＜2岁更易发生严重并发症）；
（2）年龄≥65岁的老年人；
冬春季节，又到了流感的高发季节，去年的流感，把大家吓得够呛。但是我们也不必太担心，流感也是可防可控的。我们就来简单讲讲如何预防流行***冒。
1、注意卫生，勤洗手，加强体育锻炼，提高免疫力。保持室内痛风，流感高发期尽量避免去人多的地方。这些都是比较基本的。
2、如果出现流感样症状，请及时就医，为防止流感传播，请在家隔离休息。
3.接种流感疫苗：接种流感疫苗是目前最安全、最有效、最便捷的预防流感及其并发症的手段。为达到有效保护，疫苗毒株的更换由WHO根据全球监测结果来决定。
2017年注射的流感疫苗是预防哪种类型的流感的？
目前使用的流感疫苗有两种。一种是3价流感疫苗，一种是4价流感疫苗。2017年，内地使用的流感疫苗均为3价疫苗。香港或国外有4价流感疫苗。
1、3价流感疫苗介绍
内地使用的3价流感疫苗均为灭活疫苗，肌肉注射的。2017年3价流感疫苗包括甲型***（甲1）、甲型H3N2（甲3）和乙型Victoria系（BV）3种流感亚型，可以预防这3种类型的流感***。
2、4价流感疫苗介绍
香港或国外的4价流感疫苗，为灭活疫苗，肌肉注射的。2017年4价流感疫苗包括甲型***（甲1）、甲型H3N2（甲3）和乙型Victoria系（BV）、乙型Yamagata系（BY）4种流感亚型，可以预防这4种亚型的流感***。
3、2017年，我国呈现乙型Yamagata系、甲型***和甲型H3N2亚型流感***共同流行的态势。流感***以乙型流感为主，约占流感病例的60%。甲型流感约占流感病例的40%。3价流感疫苗虽然不能预防2017年的乙型流感Yamagata系，但可以预防甲型***和甲型H3N2亚型流感***感染，接种3价流感疫苗仍是有意义的。
4、流感疫苗有很多生产公司。有华兰生物、长春生物、深圳赛诺菲巴斯德和北京科兴等等。我国不同省市、不同区域使用的流感疫苗生产公司不同。但不同公司的流感疫苗，都是根据世界卫生组织（WHO）推荐的流感疫苗毒株生产的3价流感疫苗。疫苗中包含2种甲型，1种乙型流感***亚型，预防的流感种类完全相同，不分区域。
5、做好流感的预防工作，除了接种疫苗，还要注意个人卫生习惯，例如勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，尽量不用手触摸眼睛、鼻子或嘴部等等。如果出现流感样症状，应戴上口罩，避免传给他人，如感觉病情加重，要及时前往医院就医。
2017年，我国使用的流感疫苗是世界卫生组织推荐的三价疫苗，却没有覆盖到主要的流行毒株Yamagata，很多人纷纷说“流感疫苗押错了题”。
我们先说说，流感疫苗分哪些类型？
季节性流感***共有4个亚型，其中甲型有两个亚型，分别为***和H3N2。乙型：Victoria和Yamagata系。
这四种亚型普遍存在于人群中，每年占据优势的亚型各有不同。有时是***,有时候又是victoria。那么，专家怎么判断当年流行的主要亚型呢？说不来你可能不信，靠预测！当然，这种预测不是蒙头拍脑袋决定，而是综合往年流行情况，结合哨点监测结果，结合大数据，运用统计软件预测出来的。
我国使用的疫苗其实是WHO推荐的。2017年2月，WHO召开疫苗推荐会，确定了2017年的疫苗组分。WHO提供两种选择方案：第一种是三价流感疫苗，也就是3个毒株类型，分别是甲型中的***、H3N2，和乙型的一个系。其中，甲型的两个亚型是必含在疫苗中的，乙型中的Victoria和Yamagata则只能根据过去的数据推测出优势毒株，进而二选一。
恰好，WHO认为过去3年既然都是Victoria亚型。了，那2017年也一样。于是，便“押错题”了！
我可以肯定的回答：有用。为什么？
今年并不是只有yamagata亚型流行。乙型中的Victoria和甲型的2种亚型依然存在，所有，接种了疫苗依然是可以预防其它3种亚型流感的。
目前其实有覆盖B型的Yamagata系的疫苗，简称四价疫苗。
WHO早在2012年就开始推荐四价流感疫苗，但一直到2014年才陆续得到应用。全球各个国家主要还是使用三价疫苗。为什么？因为四价苗太贵了！现在，美国、欧洲、中国香港特区有上市四价疫苗可以接种，但数量依然有限。国产疫苗四价疫苗预计下半年可以上市。
春天来了，怎么预防流感？
春季是万物复苏，气温回升的季节，但在这时气候变化也是很大的，忽冷忽热的天气，就容易增加宝宝患病率。而且春季又是病原菌繁殖活跃的高峰期，所以在这时，流感也容易发生。由于流感属于急性传染病，传播途径主要是以空气、飞沫传播的，所以就会相对的增加了传染几率。
那在春季应该怎样预防流感的发生呢？
宝宝平时要注意室内温度变化，避免到人多的地方去，注意环境卫生，室内定时的通风换气。宝宝平时饮食要以清淡含维生素的食物为主。平时个人卫生也要格外注意的，饭前便后要勤洗手，用过的餐具、玩具、毛巾等要定时的消毒。外出时要注意戴口罩 ，当然除上述这些预防措施以外，按时的接种流感疫苗才是预防流感的最佳方法，这样就会相对的减少疾病的发生。
即使宝宝出现流感后，只要及时的早发现早治疗，尤其是在48小时以内及时的抗***治疗，这样不但可以缩短病程而且还有利于减少因流感而引起的并发症。所以在治疗期间，一定要针对病原菌对症治疗。避免盲目的给宝宝使用抗生素，因为流感属于***感染的，盲目的使用抗生素不但没有效果，反而还会延误病情。目前治疗流感，最有效果的药物，主要是以奥司他韦和帕拉米韦最为常用，当然扎那米韦效果更好一些。其它类的抗***药物效果不是很好的。（文中图片来自网络，侵删）
1.增强自身抵抗力，这是最最根本的。任他东南西北风，我自岿然不动。流感来袭时，自身抵抗力强了，是最好的防线。多锻炼身体，劳逸结合，均衡饮食，加强营养。
2.注意防寒保暖，不要着凉。人在着凉时尤其老人和孩子，容易免疫力下降，***容易入侵。《流感下的北京中年》某种程度上，是血淋林的教训。
3.穿好衣服，室内交叉开窗通风。人在卧室，就开客厅。人在客厅，就开卧室。保持室内空气新鲜流通，减少细菌***数量。
4.多喝水，流感流行时，少去人流量大的地方，即使必须得去，也要尽量戴上口罩。
5. 注意个人卫生，勤洗手、勤换衣物。
6.出现不适，高热，头痛，咳嗽，流鼻涕，及时去正规医院就诊，流感也是会死人的，千万不要被耽搁了。
7. 注射流感疫苗。有一定效果，但不是接种了流感疫苗，就能预防所有流感。流感***有很多亚型，如果你打的是***型的，***如下次流行的是***，能预防。但是要是来个H3N2，H5N8,就预防不了。何况流感太容易变异了，指不定，下次又是H几N几了。
点赞是一种鼓励。
到此，以上就是小编对于预防***的问题就介绍到这了，希望介绍关于预防***的3点解答对大家有用。
