大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于艺考前狂甩60斤的问题，于是小编就整理了2个相关介绍艺考前狂甩60斤的解答，让我们一起看看吧。
怎么样才可以不节食、不运动并且一个月瘦30斤呢？
如果我有不节食，不运动，一个月瘦30斤的方法，我肯定不会白白告诉你，而是先去申请一个专利保护起来，然后就靠这个方法开个减肥的公司，生意肯定好得不得了。
想减肥，无非是从两个方面入手，一是控制饮食，不要大吃海喝，二是要适当运动，将多余的脂肪在体内`燃烧掉。如果既不想节食，又不想远动，还想一个月能城30斤，如同做梦。
也有卖减肥产品的人鼓吹自己的产品，说是吃了不用节条，也不用运动，就能大幅城肥的。我想，这些产品应该是一时凑效，停用了又会胖回来。
因为人体60%以上是水，如果仅仅是减轻体重，有些产品可能有用，因为它能帮你减掉身体里的水。但是，一旦停用产品，又会吸收水份，重新回到原来的体重，甚至更重。
想瘦下来主要还是靠运动。
哇，你这个问题问的简直没办法回答。
不节食、不运动、还要瘦30斤，那就必须完全按照我的方法，勉强可以做到。
第一食疗法:薏米、赤小豆、山药、茯苓、芡实、老姜熬小米粥，必须每天食用，一天早、俩顿，其他你想吃的菜可以正常搭配。
第二走路，每天至少30-60分钟步行，需要身体微微出汗，加速药力吸收。
第三艾灸，每天艾灸足三里、中脘穴、脾腧共四个穴位，每个穴位20分钟，顺时针灸，效果极佳。
这样下来可以达到你不运动，不节食，一个月瘦30斤目的。
谢谢，满意就点个赞！
谢谢邀请！这是我入驻悟空问答以来遇到的最难啃的骨头啦！不节食，不运动，一个月减30斤，看完问题之后惊叹了半天，我该怎么回答呢？我还是劝你花钱减吧，花钱减肥有人替你负责了，这样也许就能做到一个月减30斤。毕竟收了人家的钱财，就得为人家消“肥”嘛！
在回答你的问题之前我阅读了一会儿头条文章，突然发现这样一条信息，文章的大致内容是：一个女子在艺考前疯狂甩肉60斤，她自己流着眼泪说：“不想被人嘲笑，所以付出再多也不后悔”这是来自河北石家庄市的一位艺考学生，她的名字叫苏灵琪，她曾经重量是170多斤，经过自己的努力，在艺考前的20成功减掉60多斤肥肉，目前体重是110斤！成功瘦身的她，决定弃考编导，而改成考播音主持，她谈起艺考她也感触多多啊，她说减肥一定要坚持，为了瘦付出了都不后悔！为这位小姑娘点赞！我想，想减肥的朋友，树立坚定的信念很重要，这个信念就是告诉自己：一定能瘦下来！您敢提这样的问题，说明您是也是有魄力的人。所以只要您有一颗能瘦下来的心，那减肥的事就不会是难事。
我生完女儿体重也曾飙到过175，只是当时没有详细的做记录，不知不觉就到了120以下。那时只有一个想法，就是瘦！我深深的记着，去哥哥家有点不敢坐他家的竹藤椅，因为一坐上去那椅子吱吱呀呀的叫啊！！！好尴尬的。
一个月减掉30斤，你不愿意不节食，那必须要改变饮食习惯哦，多吃水煮菜和高蛋白食物，戒除掉一切油炸食物。不愿意运动，那你可以去做***，去拔火罐，把经络疏通好，自己的饮食摄入尽量清淡些，这样吃有利于代谢。去理疗店说明情况，你最好让他们为你配一名专业老师来指导你。
我从你的提问中读出，也许是之前减肥失败过好多次了吧？所以才先排除了曾经用过的方法。能理解你的心情。减肥是一场战役，一定要把这场役打胜！
最后我想的说，会瘦下来的，只要你想瘦！谢谢你提问，祝你早上完成自己的心愿！
不节食，不运动，一个月瘦30斤。我就想问:你咋不上天呢？所以，有前面两个条件的存在，一个月瘦30斤几乎是没有可能的！错！是绝对没有可能的！下图这位大哥又是锻炼，又是合理饮食，三个月才瘦不到40斤，你还想一个越瘦30斤？👉👉👉闹玩呢？？？👈👈👈
我们知道，之所以胖，是因为渗入量大于消耗量吃的东西太多，而不能消耗掉，然后就会被转化成脂肪储存在身体里，时间久了，就会越来越胖，而且你一定要知道:一胖毁所有是针对任何人的
鬼能看出来这是一个人？这些校草变大叔的惨痛经历，是不是也刺痛了你？看看你刚毕业时的照片和现在的对比，是不是也有很大的改变。
所以如果想减肥，运动是必不可少的，然后通过合理的饮食搭配配合减脂，才能够健康有效地进行减脂，而且减肥是最好的整容刀。不信？我们继续往下看。
再看下图的一对父子
减肥之后的整个精神状态都不一样了。所以别想着通过捷径进行减肥啦，还是开始运动吧，如果通过运动，你还拥有了肌肉，那么更加要祝贺你了，因为你离男神和女神已经近在咫尺！所以开始运动吧，为了更加完美的自己。
哎，答题之前，我先叹息一声。回答过怎么节食可以一个月瘦30斤的，还回答过一个月怎么跑步瘦30斤的，我以为这都是极限了。没想到啊！！真的有人要问不节食也不运动怎么瘦30斤的啊！！
一个月减30斤的广告我到是见过很多，各种***针灸敷药包的减肥店，还有某宝上和药店里的减肥药。但是减肥店里你只要交上钱了，她们肯定会让你配合饮食。减肥药呢，你也不知道它是不是含有禁药，吃了会不会伤身。
所以为了题主的健康，我也不能推荐以上这些。只能……建议题主去缩胃了。把胃切除掉一部分，这样不用节食了，反正也吃不下多少。然后吃的少还能减肥。问题解决了，完美。
当一个人有动力是怎么样的体验？
努力争取比别人做得更好，特别是家境贫穷，出来工作，当领到第一个月工资时，想到的是寄一些钱给自已在老家的父母，希望辛苦了一辈子的父母慢慢不用为钱不够用而发愁和吵架，那种心情和快乐是一般人无法体会的。
谢谢你的邀请！动力是成功的必要条件，无论做任何事，只要有了动力，你就会找到快乐，只要有了动力，在做这个事情的过程中再难再累你也不会觉得苦。
动力可以提高一个人的自信，可以激励一个人的斗志，可以激发一个人的潜能，生活就有了乐趣，人生就有了希望。
一个人如果失去了动力，就失去了斗志，失去了兴趣，失去了目标。
到此，以上就是小编对于艺考前狂甩60斤的问题就介绍到这了，希望介绍关于艺考前狂甩60斤的2点解答对大家有用。
